Apple Watch功能和设置

在Apple Watch上使用Strava记录活动，把手机放在家里。实时显示你的步速、距离和心律，然后通过蓝牙同步你的活动。

针对 Apple Watch 的功能：

点击每个功能链接以查看设备兼容性和设置说明。

多种运动

混合八种不同运动类型的活动，包括户外骑行/跑步、室内骑行、室内跑步（跑步机跑步）、锻炼、远足、健步和北欧滑雪。

心率跟踪

利用Apple Watch内置心率监视器获取锻炼和表现的更深入分析。

音频提示

在活动期间收听距离和步速的最新情况，在开始、暂停、恢复或停止记录时获得提醒。

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