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A anatomia de um RP

Como fazer a magia acontecer na Maratona de Berlin

Os RPs são um negócio complicado. Eles não vêm facilmente. Este é o clima geral resultante dos olhares inconstantes e gestos inquietos dos corredores que se reuniram alguns dias antes da maratona em Berlim.

Todos eles vieram aqui com uma missão, que é basicamente a mesma: correr uma maratona mais rápido do que nunca, para estabelecer um novo recorde pessoal. Tudo tem que estar perfeitamente alinhado neste dia: preparação, esforço e determinação. Só então eles podem superar a si mesmos e estabelecer novos recordes, seja 2:59, 2:01 ou 4:59.

A Maratona de Berlim é a corrida perfeita para novos recordes. A rota e o clima criam as condições ideais para isto. O atual recorde mundial foi estabelecido aqui no ano passado. Esta promessa está no ar, brilhando como um farol e atraindo os corredores com a sua luz.

""Quero correr dez minutos mais rápido que o meu RP. No domingo, quero deixar tudo para trás."

- Huyen Nguyen, corredor e co-fundador do clube Wayv Run Kollektiv

"Os tempos mais rápidos são disputados na maratona de Berlim. Foi por isso que pensei: se quero descobrir onde posso chegar, não há um lugar melhor para fazer isto", explica Chris Chavez, do Brooklyn Track Club, no dia anterior à corrida.

Mas uma rota ideal ainda não é garantia de um recorde pessoal.

Um RP é como um iceberg: o desempenho no dia da competição é apenas a parte visível do sucesso. Mas uma parte tão importante, se não mais importante, é o que está abaixo da superfície: as horas, se não semanas e meses, de preparação mental em que o corredor precisa repetir a si mesmo várias vezes por que quer fazer o melhor possível.

Por que você me quer tanto? o RP pergunta.
O que você está disposto a fazer para conseguir o que quer?

Todos os corredores chegam a um ponto em que precisam exigir tudo de si para manter um ritmo tão alto que pode definir um novo recorde pessoal. Os caçadores de RPs sabem disto.

Vai doer, não tem jeito. Para isso, eles se prepararam projetando uma estratégia, como agir quando chega o momento e praticando esta resposta.

"É preciso ser um pouco mágico para correr uma maratona. As maiores chances de vitória são para quem larga com mais truques."

"Um dos meus truques preferidos é correr cada milha para uma pessoa. Tipo: esta milha é para a minha mãe, esta milha é para o meu pai. E, à medida que fica mais difícil, a distância fica menor. Então será como: 800 metros para a minha irmã e um quarteirão para o carteiro."

- - Daniel Medina, co-fundador do Wayv Run Kollektiv.

Ao lado de Daniel, Huyen acena com a cabeça concordado e acrescenta:

"Isto motiva muito mais do que objetivos puramente pessoais. Quando participei da Maratona de Berlim, há dois anos, meus pais, que são vietnamitas, compartilharam no Facebook. Como resultado, toda a comunidade vietnamita comentou, cerca de 60 comentários, todos em vietnamita, que eu tive que traduzir. E todos estavam dizendo o quanto estavam orgulhosos."

Os atletas levam este orgulho e apoio na corrida e, especialmente durante a metade da corrida, estes sentimentos são a sua força motriz.

Eles seguem a rota com todas as suas voltas ao longo do rio Spree, tentando manter o ritmo paciente e constantemente. Eles se concentram totalmente na competição e pensam nas pessoas pelas quais desejam quebrar o seu recorde.

E então, perto do fim, quando os corredores podem ver a Porta de Brandenburgo não tão distante e faltam os últimos três ou quatro quilômetros, começa a última fase da competição.

Neste momento, os corredores simplesmente lutam por si mesmos pelo novo RP.

"Você tem que guardar a última (milha) para si mesmo. Você tem que ser um pouco ganancioso", diz Daniel.

Isso acontece no momento em que cada fibra muscular do corpo está a ponto de entrar em colapso e pede para simplesmente desistir.

O atleta encapsula completamente o seu ambiente. Agora ele só percebe o seu ritmo de corrida e a sua respiração. O que o move agora é simplesmente a sua palavra. O mantra motivacional que ele próprio pronunciou muito antes da corrida.

O que você está disposto a fazer? o RP pergunta novamente.

"Confiança"
"Fé"
"Força"
"Medo"”
"Gratidão"
"Resistência"
"Determinação"

Quem observa os corredores cruzando a marca de 38 quilômetros pode ver em seus rostos: eles estão em um mundo interior. A chuva bate cada vez mais forte nos corredores de Berlim e deixa o asfalto escorregadio, mas eles se forçam a ignorar a água que flui por seus rostos e corpos.

Eles avançam como se nada estivesse acontecendo, lutando cada vez mais.

Quando a linha de chegada aparece e o novo RP está ao seu alcance, chegou a hora de usar as últimas reservas. Agora eles estão lutando contra a fadiga com toda a força, mesmo que seja como correr com lama até a cintura.

"Quanto de energia você ainda consegue reunir?"
pergunta o RP.

O etíope Kenesia Bekele desponta em primeiro lugar em direção à linha de chegada, fluindo com uma distância clara à frente dos outros participantes. Apenas dez quilômetros antes, ele estava 13 segundos atrás do líder e a chance de seu recorde pessoal parecia diminuir.

Mas então ele cerrou os dentes e começou a persegui-lo.

E, finalmente, ele voa sobre a linha de chegada, 2:01:41 após o início, 80 segundos abaixo do seu melhor tempo e apenas 2 segundos atrás do atual recorde mundial.

Após 42,2 quilômetros de luta, são apenas 2 segundos que o separam de fazer história. Ainda assim, ele recupera o fôlego e sorri, sabendo que fez uma corrida incrível. Faz três anos que ele trabalha para este momento, mas o successo não tem um sabor tão doce quanto deveria.

Quando a vencedora feminina cruza a linha de chegada para cortar a fita, ela melhorou seu RP em 60 segundos. Ela atravessa a multidão de fotógrafos para abraçar a sua equipe.

Os corredores restantes se aglomeram ao seu redor.

"Quando acordei esta manhã, eu ainda tinha dúvidas sobre se deveria começar. Eu estava resfriada e me senti pior esta manhã. Eu estava chorando na largada. Eu estava totalmente chateada e confusa. É por isso que eu não posso acreditar. Mas sim, é tudo uma questão de vontade", afirma Caitlin Phillips apenas alguns minutos depois de terminar a corrida em 2:34:43, a 4ª posição entre as corredoras americanas, estabelecendo um novo recorde pessoal. Ela sorri, mas parece chocada, e você pode dizer que ela ainda não consegue acreditar no que acabou de fazer.

Outros corredores têm menos sucesso. Simplesmente não correu como o esperado e eles deixam escapar seus RPs. Mas ainda assim, eles terminam as suas corridas.

"Depois da metade, a corrida foi um tormento. Mas continuei a correr por meu pai", diz Daniel Medina pressionando uma bolsa de gelo contra o tendão de Aquiles machucado.

"Foi horrível. Foi minha segunda maratona, então aprendi muito, mais uma vez, mas o resultado é para ser esquecido", diz Cam Erhardt.

Mas há um ponto crucial sobre os recordes pessoais, não importa quem você seja, sempre pode haver outro. Na próxima corrida, a barra é um pouco mais alta. E é por isso que todos os corredores têm que comemorar as suas provas, independentemente do resultado.

Este é um momento para celebrar o esforço. Porque sempre haverá um objetivo maior a perseguir. Algo ainda melhor, algo mais rápido, algo novo.

Eu estarei te esperando, assegura o RP.

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