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Traveling Nerves

The paradox of pouring so much energy and passion into your sport is that when it comes to the travails of travel and competition, you need to try to care a little less.

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AIM_3857
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Trainings-Visualisierung mit Strava

Die meisten von uns werden wohl kaum morgens Aufstehen, Kaffe kochen, um dann direkt einen Marathon zu laufen. Das Training und die Wochen der Vorbereitung sind für die meisten Läufer wichtig und notwendig und werden meist sogar zum festen Bestandteil des Lebensstils.

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RacingPage
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Light & Fresh 400s

To give you a feel for what you’ll get in a Training Plan, we’ve asked Greg McMillan and his team to share a favorite workout.

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Oiselle_PalmSprings_174small
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WOW: The #IceCreamSandwich

It’s the perfect mixture of strength and speed. The tempo’s aren’t long enough to get bored. The pickups are just enough to make you feel like a badass without getting destroyed.

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